青少年孩子有心情，過(guò)激行為，多動(dòng)、激動(dòng)，厭學(xué)、逃學(xué)，沉浸網(wǎng)絡(luò)，跟朋友吵架，被老師投訴，家長(zhǎng)怎么應(yīng)對(duì)？

青少年心情不穩(wěn)定是為什么

總結(jié)可知孩子首要的心情心思問(wèn)題如下：

學(xué)業(yè)帶來(lái)的心思?jí)毫Υ?，?xí)慣才干差，對(duì)新的環(huán)境和生活不習(xí)慣，不習(xí)慣教師的教學(xué)辦法，或不喜歡學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)；

偏執(zhí)、逆反心思，以為他人不可信，自以為是，偏于固執(zhí)；

人際關(guān)系緊張，總感到別人對(duì)自己不友善

抑郁，表現(xiàn)出對(duì)學(xué)業(yè)、前途沒(méi)有希望，心情低落；

焦慮，心思煩躁不安，心情忽高忽低不穩(wěn)定等。

這一切都是為什么呢？今日青少年心思咨詢就來(lái)為你揭曉答案：

每個(gè)人的腦中都有一個(gè)“心情腦”，掌控著人的心情。“心情腦”的首要功能是做出心情反應(yīng)和調(diào)理心情反應(yīng)。人的心情反應(yīng)首要由大腦中的杏仁核區(qū)域掌控。專注力、方案剖析才干、邏輯才干等則是由大腦中的前額葉區(qū)域掌控。杏仁核和前額葉就像車子的油門和剎車片，只有相互配合，才干讓咱們的心情處于平衡關(guān)系。

科學(xué)家研討發(fā)現(xiàn)：大腦最晚老練的是額葉區(qū)域，前額葉還沒(méi)有發(fā)展老練之前，很容易讓較為激動(dòng)的杏仁核當(dāng)家做主。處于青春期的孩子，正是激素很多開釋的時(shí)分，尤其是掌管心情的部分特別活躍，這就是造成青少年心情不穩(wěn)定的首要原因。由此，咱們就理解了青春期的孩子，為什么特別愛頂嘴，為什么不專注、容易激動(dòng)。

其次，男孩、女孩心情發(fā)展大不同。研討發(fā)現(xiàn)：男孩掌管著心情的杏仁核比女孩大2.5倍，因而，男孩比較激動(dòng)；女孩關(guān)于與心情相關(guān)的腦部活動(dòng)，由杏仁核，延伸到了掌管整個(gè)語(yǔ)言中心的大腦皮質(zhì)上，而男孩仍局限在杏仁核區(qū)域，因而，女孩長(zhǎng)于表達(dá)感覺。

咱們常說(shuō)，有心情穩(wěn)定的爸爸媽媽，才有心情穩(wěn)定的孩子：與孩子比較，爸爸媽媽要具有更強(qiáng)的自我控制才干，以及明確的思考判斷力，才干為孩子帶來(lái)有用的引導(dǎo)，那么家長(zhǎng)該怎么做呢？

1、爸爸媽媽應(yīng)該自動(dòng)多了解和學(xué)習(xí)心思健康知識(shí)，懂得教育孩子的正確辦法

2、給予孩子無(wú)條件的關(guān)愛，而不是“你要是不聽話媽媽（爸爸）就不愛你了”

3、營(yíng)造調(diào)和溫馨的家庭氛圍，正確處理本身的對(duì)立，不要把工作和夫妻的對(duì)立帶到孩子的身邊。

4、尋求心思咨詢師的協(xié)助，假如孩子出現(xiàn)心情問(wèn)題而家長(zhǎng)又束手無(wú)策的話，無(wú)妨尋求專業(yè)的心思咨詢的協(xié)助。